Практикум містить матеріали для проведення уроків-тренінгів і вправи для домашніх завдань за підручником «Основи здоров’я» (автори І. Д. Бех, Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, С. В. Страшко). Він є частиною навчально-методичного комплексу, до якого також входять посібник для вчителя, підручник і тестові завдання для оцінювання навчальних досягнень учнів. Цей комплекс реалізує концепцію життєвих навичок, що визнана у світі найефективнішою для навчання здоров’я, розвитку особистості, профілактики поведінкових ризиків і проблем.